Come già annunciato da alcuni giorni, lunedì ripartono gli allenamenti della prima squadra. Ospiti della palestra del liceo classico "Rinaldini"(clicca qui per la mappa), i Dolphins si lanciano verso la stagione 2010. Ogni lunedì, mercoledì e venerdì, dalle 20:30 in poi

gli atleti Dorici  affrontano i primi allenamenti guidati dal Coach Luchena, assistito dagli insostituibili Paolucci e Rotelli. In questa fase, lo staff tecnico si concentrerà sulla prevenzione degli infortuni muscolari attraverso lo stretching ed esercizi mirati. La seconda fase sarà concentrata più sul condizionamento atletico, in modo da preparare al meglio i ragazzi, nel momento in cui verranno indossati casco e paraspalle.

Ogni dolphins dovrà dare il meglio di se in questo duro periodo degli allenamenti, poichè la rosa comprende alcune pedine provenienti dai Blue-Dolphins ed ora selezioati per la Nazionale Junior, ed i coach come sempre adotteranno il "Gioca chi merita...", senza nessuna distinzione. Per cui si attendono scintille...